Cómo evitar la adicción a la televisión en los niños
Es importante controlar el tiempo que los niños ven televisión o utilizan el móvil y cuidar que los contenidos sean apropiados para…
Estás viendo los "como" de Salud y Vida Sana
Leer más
Cómo cuidar a las personas mayores con problemas de espalda
Con el pasar de los años, es común que se presenten diversas dolencias y molestias en la espalda, llegando a convertirse en…
¿Cómo elegir dentista para ponerte implantes dentales?
¿Quieres ponerte implantes dentales y tienes que elegir dentista y clínica dental para ello? Si estás en esta situación, échale un vistazo…
Cómo cuidarse por dentro y por fuera: 11 consejos
El bienestar interior indudablemente está relacionado con la apariencia externa. Llevar un estilo de vida saludable, con alimentación balanceada, buenos hábitos de…
Como lavar y desinfectar la fruta y verdura
Tener una buena higiene en la fruta y verdura que comemos es muy importante. No sólo ahora debemos lavar y desinfectar las…
Cómo solucionar tus molestias intestinales
Si te sientes mal a menudo, con digestiones pesadas, ardores o hinchazón abdominal, debes de poner remedio al problema, especialmente si ya…
Cómo mejorar el descanso nocturno de los niños
El descanso es, junto con una buena alimentación, clave para que los niños crezcan sanos y a buen ritmo. Los pequeños juegan…
Cómo llevar una alimentación equilibrada y completa
¿Qué entendemos por una alimentación equilibrada? ¿Son necesarios los complementos alimenticios cuando se come correctamente? ¿Es más caro comer sano? Seguro que…
Como cuidar el blanco dental y la salud de encías y dientes
La salud dental y de las encías es algo muy importante para las personas hoy día por varios motivos. Los dolores en…
Cómo curar un hematoma con remedios naturales
Qué es un hematoma. Causas, tipos y evolución. Un hematoma, también conocido como cardenal, moratón o moretón, es una mancha que…